Sức khỏe dinh dưỡng

Những triệu chứng thường gặp của bệnh phong tê thấp

Bệnh phong tê thấp là căn bệnh thường gặp ở rất nhiều người hiện nay, đặc biệt là những người lớn tuổi. Bệnh thường xảy ra vào mùa đông, gây...

Chi tiết

Thực phẩm thanh lọc bảo vệ gan hiệu quả

Gan là một trong những bộ phận thực hiện nhiều chức năng sống nhất của cơ thể. Trong đó chức năng chuyển hóa và đào thải chất độc ra bên...

Chi tiết

Tác dụng của tỏi trong việc chữa bệnh

Tỏi là một trong những loại gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn gia đình. Không chỉ giúp tăng mùi vị cho các món ăn, tỏi còn có...

Chi tiết

Phụ nữ bị viêm âm đạo không nên ăn hải sản

Bệnh viêm âm đạo là một trong những bệnh thường gặp nhất ở phụ nữ. Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của bệnh. Muốn...

Chi tiết

Những loại trái cây nên ăn vào mùa Đông

Nhiều trái cây trong mùa đông không giàu dinh dưỡng như trái cây có trong các mùa khác. Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn, về mùa đông nên chọn...

Chi tiết

10 thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe

Sức khỏe của bạn chịu ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố và nếu không chú ý bạn sẽ lâm vào tình trạng suy sụt sức khỏe. Để có một...

Chi tiết

Bí quyết giữ gìn sức khỏe cho người thức khuya

Thức khuya là một thói quen không tốt cho sức khỏe nhưng vì nhiều lý do công việc người ta phải thức khuya. Để tránh tình trạng sức khỏe bị...

Chi tiết

Chữa bệnh tuyệt vời từ cá

Cá là loại thức ăn giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Nhưng chúng ta đã hiểu rõ công dụng chữa bệnh  tuyệt vời của từng loại cá...

Chi tiết

Giảm cân một cách hiệu quả nhất

Hiện nay, tình trạng béo phì diễn ra phổ biến khiến nhiều người lo lắng, chúng ta hãy nên duy trì các thói quen dưới đây để giảm cân một...

Chi tiết

9 thủ phạm “hành hạ” dạ dày của bạn

Dạ dày của bạn là nơi chứa thức ăn, vì thế nếu chế đọ ăn uống của bạn không hợp lý sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới hệ tiêu hóa...

Chi tiết